上面谈了①利用“好使的眼睛”的视觉理想（通常只使用一只“好使的眼睛”看人的脸、看文字，被称为视觉理想。如果将不好使的眼睛的度数调整到近处焦点，就可以分远近使用。）利用“好使的眼睛”达到眼睛能分远近使用的效果是很方便的事。②正面具有(约60度)使用双眼的远近感、立体感等功能。
那么，我们来总结一下应该如何确定镜片的度数。
确定与任何人都相配的接触镜(CL)的度数……是不容易的……看到这里，可能会有人发怒“现在不想听你的解释！”……下面，我尽可能简单易懂地回答问题！
确定镜片度数的关键词有两个∶生活的方式和年龄。首先，将其大致分成两组考虑。
第（1）组∶近视程度并不深，做精细工作时间少的人。
第（2）组∶某种程度上近视很深，最近工作（使用个人电脑等）时间长的人。
其次将年龄与其组合。年龄不满50岁为(a)，50岁以上为(b)。
因此会产生四个组。
比如，(1a)是近视程度轻，比较年轻，户外生活时间多的人，(2b)是近视程度深，大部分时间再使用个人电脑工作的中年人。那么，试着考虑一下自己是哪个组的？
一方面，随着优质的远近两用的一次性镜片的出现，可供大家在工作和生活中选择的镜片种类增多了。
首先，一般镜片的选择方法∶因为晚上要开车，所以远处要看得很清楚，又想看手上的地图。偶尔也使用个人电脑工作的（1a，1b）人群的镜片选择是……同时推荐加入了近用度数轻的远近两用镜片。……（2a）人群加入近用度数轻的基本上就能满足。但无论如何，当出现长时间使用个人电脑感到疲劳时，就需要：
Ⅰ）略微增加双眼的加入度数，
Ⅱ）只有好使的眼睛使用远近两用镜片……另外一只眼睛使用远用度数的普通镜片，以达到视觉理想的效果。请试一下。
剩下的（2b）组，普通镜片就能获得理想的视觉效果。列举的理由是，从年轻的时候开始，用度数低的镜片矫正的情况比较多，看近处很轻松，看远处多多少少要差一点。但是，根据精细工作需要，应该选择远近两用镜片的双眼视镜片。
当前，日常生活和伏案工作也各式各样。姑且不提远方视力，近处的工作需要双眼视镜片，以获得立体感和远近感，可以加上一句：因为人的视知觉、远近感、立体感等都是通过右脑的工作来完成的，这样也使右脑的工作增多。我感觉现在或许到了远近两用镜片（首先加入轻的度数）流行的时代。